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피디에스박스 (PDSBOX)

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2026/01/25 (3)
샤워할 때 아이디어가 샘솟는 이유: 인큐베이션의 마법

안녕하세요, 피디에스박스입니다.복잡한 프로젝트 기획안을 짜느라 책상 앞에 앉아 수 시간을 씨름해도 나오지 않던 기막힌 아이디어가, 정작 아무 생각 없이 샤워를 하던 중에 번뜩 떠오른 경험이 있으신가요? 이는 우연이 아닙니다. 창의성의 세계에는 인큐베이션(Incubation), 즉 숙성이라는 특별한 과정이 존재합니다. 왜 우리의 뇌는 긴장을 풀었을 때 가장 역동적으로 일하는지 그 이면에 담긴 창의성의 비밀을 탐구해 보겠습니다.디폴트 모드 네트워크와 무의식의 연결우리가 어떤 문제에 극도로 집중할 때 뇌는 전두엽을 활발히 사용합니다. 하지만 해결책이 나오지 않을 때 잠시 주의를 돌려 샤워를 하거나 산책을 하면 뇌는 디폴트 모드 네트워크(DMN) 상태로 진입합니다. 이 상태에서 뇌는 겉으로는 쉬는 것처럼 보이지..

✨ 정보/라이프·일상 2026. 1. 25. 00:46
밤 11시, 야식의 유혹에 숨겨진 우리 뇌의 장난

안녕하세요, 피디에스박스입니다.하루를 마감하고 잠자리에 들기 전, 유독 치킨이나 라면 같은 자극적인 음식이 간절해지는 순간이 있습니다. 분명 저녁을 배불리 먹었는데도 말이죠. 우리는 이를 의지력의 문제라고 자책하곤 하지만, 사실 여기에는 우리 몸의 생체 시계와 호르몬이 벌이는 정교한 조율이 숨어 있습니다. 밤마다 찾아오는 이 참기 힘든 유혹의 정체와 그 속에 담긴 흥미로운 팩트를 살펴보겠습니다.가짜 허기와 호르몬의 불균형우리 몸에는 배고픔을 느끼게 하는 그렐린과 배부름을 느끼게 하는 렙틴이라는 두 호르몬이 있습니다. 낮 동안에는 이들이 균형을 이루며 에너지 섭취를 조절하지만, 수면이 부족하거나 스트레스가 쌓이면 렙틴 수치는 낮아지고 그렐린 수치는 급격히 상승합니다. 특히 밤이 되면 우리 뇌는 내일 사용할..

✨ 정보/라이프·일상 2026. 1. 25. 00:43
[안드로이드 추천] 유튜브 TOP 100 노래를 무료로 듣자! iMusic

매일 듣는 음악, 구독료 부담이나 중간중간 나오는 광고 때문에 불편하셨나요? 유튜브의 실시간 인기 차트를 가장 빠르고 가볍게 즐길 수 있는 안드로이드 뮤직 플레이어, iMusic이 더 강력해진 성능과 세련된 디자인으로 업데이트되었습니다.서버 성능 개선과 데이터 최적화로 "로딩 없는 즉각적인 실행"을 구현한 iMusic v1.0.3 버전을 소개합니다!🚀 무엇이 달라졌나요? (v1.0.3 업데이트)이번 업데이트는 단순히 기능만 추가된 것이 아닙니다. 사용자가 앱을 켜는 순간부터 음악을 듣기까지의 과정을 획기적으로 단축시켰습니다.1. 압도적인 속도 향상 (서버 이원화 & 데이터 최적화)기존에는 앱을 켤 때마다 전체 리스트를 불러오느라 로딩이 걸렸다면, 이제는 다릅니다.스마트한 데이터 체크: 앱 실행 시 서버..

🖥️ 소프트웨어/모바일 앱 추천 2026. 1. 25. 00:33
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